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パソコンを使ったデスクワークをする方は、まいにち長時間に渡りイスに座ると同時に自宅でも座るなど生活のほとんどが座ってばかりだと言う方もいるのではないでしょうか。
そんな方々の悩みの種といえば腰痛や肩こり・首コリなど体の節々の鈍痛です。かくいう私もデスクワークがメインのお仕事で座りっぱなしなのですが、慢性的な強い肩こり・首コリに加えて腰痛を持っているため辛い日々を送っています。
そこでおすすめしたいのが高性能座布団やチェアクッション。椅子の上に置けるチェアクッションは、長時間イスに座る方のため、エルゴノミクスに基づく体の負担を抑える形状をしており、腰痛や肩こりに対抗出来ます。
そんな便利なチェアクッションはたくさん販売されていて選ぶのも大変なので、今回はよく販売されているためおさすめのチェアクッションをピックアップしてご紹介。さらに選び方も簡単に解説します。
イスに座る機会が多い方の中でも、腰痛や体の痛みに悩んどいるという方はぜひご覧ください。
デスクワークの強い味方にチェアクッションはいかが?
長時間座るという行為は、同じ姿勢になり続けることから一時間で寿命が縮むと言われることもあるくらい危険な行為です。ドライバーの中には座り過ぎによって亡くなることもありますので、あまり推奨出来ない行為と言えるでしょう。
とは言うものの、実際にはお仕事のために座らなければならないというのが実情。そこで導入するとおすすめなのがチェアクッション。
チェアクッションは様々な形状があることから一概には言えないものの、骨盤矯正や美容、腰痛・肩こり対策など色んな効果が見込めます。
チェアクッションの失敗しない選び方
チェアクッションの選び方をご紹介。
おすすめ必須の選び方│内部素材・形状
おすすめ任意の選び方
チェアクッションのおすすめをご紹介
IKSTAR 第四世代 ヘルスケア座布団 低反発クッション ブラック
U字型設計とウレタンフォームで通気性がよく蒸れないほか、耐圧を均等に分散して体の負担を軽減できる便利なチェアクッションです。お尻の部分のフィット感が大変良く、弧線形状が優しく包み込みながら正しい姿勢で腰の負担も減らせます。
低反発クッションが座ったときに程よく沈み、ぺたんこにはならないためお尻が痛くならないのも魅力的。
ベロア 低反発 座布団
PVCの滑り止めがついているため滑ることがなく、カバー付きなのでお手入れ簡単なのが魅力的。構造が普遍ないためどこに置いてもインテリアとしての外観を疎外しにくく、放置しても違和感がありません。
U-miss 高反発座布団クッション こいあい
W字線形設計が太ももに程よくフィットし、体圧を分散・吸収するだけでなく尾てい骨から支えてくれるチェアクッション。高反発でゆったりと腎部を包みこんでくれるだけでなく、通気性が良いため蒸れないのが魅力的。持ち運びが簡単で色んな場面で活躍するため、腰痛から産後、姿勢の悪さが気になるなど幅広い悩みの解決を助けます。
トレードワン 座布団 チェアパッド 30165
気になる性能は可もなく不可もなくといったところで、安かろう悪かろうながらお尻を優しく支えてくれるでしょう。
MTG 骨盤サポートチェア Body Make Seat Style(ボディメイクシート スタイル)
骨盤の歪みを矯正してくれるとして大人気の売上を持つチェアクッションは、独特な形状が腰、脚、太ももを優しくサポートして正しい姿勢へと導きます。チェアクッションで机仕事の負荷を減らそう!
長時間のデスクワークによる疲労対策には、寝られる椅子やフットレスト、シップなど色々とあるものの、今回紹介したチェアクッションは椅子の上に設置するだけの簡単作業出導入できて、効果も期待できます。
体の痛みに悩んでいるという方は、ぜひ安価で購入できるチェアクッションのおすすめをお手元に置いてみてはいかがでしょうか。